La lavande est
utilisée et appréciée depuis des siècles, grâce son arôme indéniable, et ses
vertus thérapeutiques qui ne sont plus à prouver. Dans les anciens temps les
Egyptiens utilisaient la lavande pour la momification, les bains, la
cuisine et pour se parfumer. Grâce à ses effets calmants sur le corps et l’esprit,
la lavande reste incontournable encore de nos jours.
L’utilisation de l’huile
essentielle de lavande au quotidien aide la peau à cicatriser correctement, à
déduire les tensions à se relaxer et aide à trouver le sommeil, c’est une huile
qui est idéale en diffusion le soir avant le coucher. Grâce à sa versatilité la
lavande est une huile de base à avoir dans son foyer.
Voici 15 utilisations
de l’huile essentielle CPTG DōTERRA de lavande au quotidien (Lavandula Angustifolia) Aromatique Topique Interne
1. Un bain à la lavande : quelques
gouttes d’HE de lavande dans votre bain accompagné d’huile de coco et le tour
est joué vous n’avez plus qu’à vous relaxer…
2. De la tête aux pieds pour se détendre :
Après une journée de travail, frictionner sous vos pieds et sur vos jambe en
remontant pour aider vos muscles à se détendre.
3. Pour atténuer l’odeur du vinaigre blanc :
mettez quelques gouttes dans votre nettoyant ménager maison pour mieux
apprécier le nettoyage au vinaigre.
4. Pour apaiser la peau des tout petits :
Mixez avec un peu d’huile de coco et d’eau déminéralisée dans un spray pour
apaiser les peaux irritées.
5. Pour le sommeil : frictionnez sur
les pieds avec un peu d’huile de coco fractionnée détente assurée !
6. Pour un matelas tout frais : une
tasse de bicarbonate de soude et 10 gouttes d’HE de lavande, saupoudrez sur le
matelas, laissez reposer environ une heure et passez l’aspirateur (l’eucalyptus,
la marjolaine, menthe poivrée et clou de girofle sont aussi efficaces)
7. Aïe ça brûle : appliquer suite à
une brûlure très régulièrement pour empêcher l’inflammation et la douleur (au
fer, au four etc…)
8. Pour un masque : ajouter à des
flocons d’avoine pour créer un masque de visage
9. Sur l’oreiller ! : ajouter
quelques gouttes sur les oreillers de la famille, succès détente tout en lisant
une histoire.
10. Pour la cuisine : ajouter à vos
petits sablés pour un petit goût de Provence
11. Pour un après rasage : masser le
visage avec de l’huile de coco après un rasage pour aider à la cicatrisation
12. Pour
les gencives sensibles : masser les gencives accompagnée d’huile de coco
pour réduire les inflammations et les sensibilités.
13. Pour éclairer l’esprit : appliquer
sur les tempes et sur la nuque, ainsi qu’une goutte dans les mains et respirez
pour vous soulager d’un esprit embrouillé
14. Pour les allergies : accompagnée de
menthe poivrée et de citron la lavande soulage les irritations liées aux
saisons.
15. Une lessive fraiche : Si vous aimez
l’odeur de linge frais ajoutez quelques gouttes dans votre bac d’assouplissant
(avec du vinaigre blanc c’est parfait) ou dans votre sèche-linge sur un morceau
de tissu
